これから熱中症に気を付けなければならない季節に

なってきましたね。

私は、なったことがありません。いや、ひょっとしたら

なっていて気付かなかったのかも知れません。

7月、8月になって、炎天下、歩いていると、暑いな、たまらんな、

ということはありますが、それで、倒れたりしたことはありません。

一歩手前だったのかもしれませんが、なってしまったら、大変です。

予防するには、いろいろ方法がありますが、

暑い中で、無理をしない

これが、一番だと思います。

これぐらいなら、ちょっとだけなら、これが命取りです。

まだまだこれから、7月、8月と暑い季節が続きます。

お体ファーストで参りましょう。